昨日、朝からショッ キングな記事で目が覚めましたのでお知らせします。 「歯磨きしないで寝ると口内の細菌が30倍！」30倍かどうかは別として寝ている間に口腔内細菌は爆発的に増加するお話は周知の事実です。ライオンさんが調べたデータによると、夕食後に歯磨きをしないと起床時には虫歯菌が30倍にもなるそうです。そのほかに歯磨きは虫歯だけではなく、口臭を防ぐもっとも有効な手段でもあるそう・・・。わかってい続きを読む
サボると雑菌30倍！になるそうです。
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